跟着诗尼曼摆放床的位置，与失眠多梦说再见

人生百年所历之时，

日居其半，夜居其半。

日间所处之地，

或躺或庑，或舟或车，

总无一定所在，

而夜间所处，则只有一床。

据研究，人生有三分之一的时间都在床上睡觉度过，可以说床是我们人类最重要的生活家具（可能没有之一）。床具的摆放位置，床头的朝向和卧室的风水都与我们的的生活、健康、运势息息相关关。

▶ 那么床头朝哪个方向好？卧室的床头摆放有哪些禁忌呢？

一、床具摆放禁忌

禁忌01：门口正对着床

如果打开卧室房门，抬头就能把床上的东西一览无遗，那么你一定会觉得毫无私密性和安全感。

另外，床和门不能靠的太近。因为那么如果有坏人闯进来的话，至少要留给自己一点反应和挣扎的时间嘛。

床具最佳的摆放位置：你在门口只能看到床的一部分，但你坐在床上能看清门的位置，这样可以消除居住者心里的恐惧感。

禁忌02：床上放大体量的东西

正如老祖宗常说的“不可横梁压床”。大体量的东西会让你产生压迫感和危险感，精神也会不自觉地时刻紧绷，无法放松，一晚上的好梦就这样白白没了。

禁忌03：镜子对着床

遐想一下，你睡梦中半夜起来上厕所，睡眼朦胧中看到镜中蓬头垢面的身影，你不会害怕嘛？长期以往，有可能精神不安宁，导致头晕目眩，气血乱涌，非常不利于健康。

最好的办法：就是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，照镜时打开，平时不用时将门合上。

二、床具摆放位置

如果房间整体呈正方形，那么直接建议直接放在中心轴上，其他形状的房间，建议居中放置。

至于为什么要居中放置，从心理学上解释：人会对于对称的图形或者建筑产生舒适感与踏实感。

三、床头靠墙

床头靠墙可以说是一条不成文的规律了，床头靠在墙上会让坐在床上的人产生有被保护的安心感。

从风水上来说，床头靠墙，床整体处于房间的边缘，有利于「气」的流动。床头朝向最好是南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益身心健康。

在人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致，人处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致，容易入眠，睡眠质量也最高。

如果受限于房间布局，没有办法将床靠墙的话，那么建议你选择有床头板的床，并且床头板尺寸尽可能选大一些哦。

【文章内所有图片来源：诗尼曼，侵删】